Particuliers, groupes & associations
Visio pour adultes et ados dès 15 ans, ateliers de groupe, associations.
Offres & tarifs →Sophrologie & relaxation · Visio · Marmande, Agen, Bordeaux
Sophrologie & relaxation : retrouver le fil de sa respiration.
Sophrologue certifiée et aide-soignante, je vous aide à apaiser le stress et retrouver le sommeil. En visio partout en France, en groupe près de Marmande, en entreprise jusqu'à Agen et Bordeaux.
Premier échange téléphonique de 15 min offert, sans engagement.
L'offre
Trois façons de pratiquer la sophrologie
Pour vous, vos équipes ou un événement.
Entreprises & établissements de santé
Ateliers QVCT, prévention du stress et du burn-out, suivi des managers.
L'offre entreprises →Sophrologie & musique
Des séances immersives sur compositions originales ou avec musiciens live.
Découvrir →La démarche
Comment se déroule un accompagnement
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01
Premier échange
15 minutes au téléphone, offertes et sans engagement.
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02
Séance découverte
1h pour faire le bilan et fixer votre objectif.
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03
Séances de suivi
Des séances régulières et des exercices à refaire chez vous.
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04
Autonomie
Repartir avec des outils que vous utilisez seul·e.
Qui suis-je
Marie-Laurence Bonneau
Sophrologue certifiée RNCP (ISSO Toulouse) — Aide-soignante en USC & SSPI
Sophrologue certifiée et aide-soignante en soins continus, j'allie écoute et rigueur clinique.
Basée près de Marmande, j'accompagne en visio et j'interviens jusqu'à Agen et Bordeaux.
En savoir plus sur mon parcoursAvis
Ce qu'en disent mes clients
« J'avais un sommeil très perturbé depuis des mois. Après le forfait de 5 séances, j'ai enfin retrouvé des nuits complètes. »
— M., Marmande
« Les séances en visio m'ont permis de continuer mon suivi malgré un emploi du temps chargé : aussi efficace qu'en présentiel, sans perdre de temps en trajet. »
— S., Tonneins
Témoignages fictifs à remplacer par de vrais avis clients.
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